暖かかった秋に油断していたら、あっという間に師走に突入してしまいました（＾＾）
木枯らしも吹き始め、いよいよ本格的な冬の訪れですね。
急に寒くなり、特に足が冷えると身体の動きが鈍くなり『何もしたくな〜い！』『気分が悪くて食欲もない』など、
どこも悪くないのに突然にこのような気分になってしまうことがありませんか？こんな時ピップエレキバンとホカロンで
ぽかぽか足に戻しましょう。
ピップエレキバン→くるぶしの内側かかと部分を押して痛い（気持ちいい）ところ１箇所見つけて張ります。
（冷えに効果のあるツボ）
ホカロン→お尻の両側に張ります。（パンツに後ろポケットが着いていると◎、ポケットに入れておけば
適度な温かさです。腰に張るより見えにくいのもいいですよ。＾＾）
なぜお尻なのか、ちょうどはるところに足のほうに向かって行く神経や血管が集まっているので
そこを温めておけば神経も過敏にならないし、温かい血液が足元に行き渡るので外からの冷えにも
ある程度耐えることができます。
注意：エレキバンは、テープにかぶれる人もいます。刺激の少ないテープに磁石を張り替えたり、
磁石が大きくて痛い人は、、、米粒や胡麻粒など、丸くて硬い自然界に存在するものをテープに
貼り付けても効果はあります。（＊ ＊）
ホカロンについては、お尻が温度を感じにくいところなので火傷には十分気をつけてください。
ホカロンをやたらと張ることは身体の温度調節をおかしくしてしまうので、少なく効率よく張ることをおすすめします。
エレキバンに代わって張るものでこんな物はどうかな？と思うものがあったら是非教えてください。m(_ _)m
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